{"id":192,"date":"2011-08-30T21:38:40","date_gmt":"2011-08-30T21:38:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/?p=192"},"modified":"2020-09-26T12:33:01","modified_gmt":"2020-09-26T12:33:01","slug":"encarando-la-batalla-penha-70-3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/encarando-la-batalla-penha-70-3\/","title":{"rendered":"Encarando la batalla, Penha 70.3"},"content":{"rendered":"<p>Sab\u00eda que no ser\u00eda f\u00e1cil, que doler\u00eda a cada km recorrido. Y fue eso lo que sucedi\u00f3. Ya en los d\u00edas previos el clima no acompa\u00f1aba, nublado, mucha humedad, lluvia y el agua del mar fr\u00eda. Pero no por esto fue que la carrera se hizo dura y si por el ritmo impuesto desde la largada.<br \/>\nCon aguas a 16 grados, algo que nunca hab\u00eda visto por estas tierras, el esfuerzo  fue grande, no solo por el ritmo fuerte sino que tambi\u00e9n por el desgaste de las bajas temperaturas sintiendo algo heladas las manos, los pies y la cara. Nadando bastante bien sobre aguas bastante calmas consegu\u00ed salir en la cola del grupo principal a casi dos minutos de los punteros Ferreira, Colucci, Brandao y Saccheto.  <\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/2011\/08\/30\/encarando-la-batalla-penha-70-3\/penha-poniendo-el-casco\/\" rel=\"attachment wp-att-191\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-content\/uploads\/penha-poniendo-el-casco.jpg\" alt=\"\" title=\"penha-poniendo-el-casco\" width=\"645\" height=\"457\" class=\"alignnone size-full wp-image-191\" srcset=\"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-content\/uploads\/penha-poniendo-el-casco.jpg 645w, http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-content\/uploads\/penha-poniendo-el-casco-300x212.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 645px) 100vw, 645px\" \/><\/a>                                                           Foto: Tri Sport<\/p>\n<p>En el ciclismo estar\u00eda gran parte de la clave para definirse la competencia. R\u00e1pidamente junto con Ascen\u00e7o juntamos todos los que salieron delante nuestro formando una gran hilera de unos 8 o 9 triatletas. Pero con gran cantidad no significo que se ir\u00eda m\u00e1s r\u00e1pido, aunque era una prueba sin drafting el hecho de ser varios que puedan mantener un ritmo veloz en teor\u00eda beneficiaria. R\u00e1pidamente me di cuenta que solo Ascen\u00e7o  y yo tendr\u00edamos que pedalear fuerte si quer\u00edamos alcanzar al lote puntero o al menos que no abrieran mayor diferencia, dej\u00e1ndonos cerca para definir en el pedestrismo. Realmente el ciclismo por momento se pedaleo fuerte, con m\u00e1ximas de m\u00e1s de 60km\/h y un promedio arriba de los 41km\/h. Fueron varias veces donde pens\u00e9 si valiera la pena semejante esfuerzo, pedaleando por momentos al m\u00e1ximo, haciendo quemar los cu\u00e1driceps y gastando gran parte del combustible muscular. Tambi\u00e9n se que si uno quiere ganar tiene que dar su m\u00e1ximo. No hay triunfo sin esfuerzo. Pero me preguntaba nuevamente, ser\u00e1 que est\u00e1 bien?  No es demasiado? Por otro lado recordaba que el a\u00f1o anterior fue as\u00ed que consegu\u00ed la victoria, buscando en cada metro recorrido. <\/p>\n<p>A pesar de ataques sin \u00e9xito con intenci\u00f3n de colgar alguno entramos al parque cerrado tres minutos m\u00e1s tarde que Colucci y Ferreira, Brandao sin poder soportar el ritmo de los punteros termino en nuestro grupo y Saccheto faltando algo m\u00e1s de 20km  aumento el ritmo alej\u00e1ndose en solitario en busca del triunfo.  <\/p>\n<p>Nosotros salimos a correr pr\u00e1cticamente todos juntos, pero r\u00e1pidamente con Ascenso nos distanciamos. En ese momento sabia que seria a todo o nada en buscar los dos juntos a cada uno de los tres que estaban delante nuestro. Ferreira r\u00e1pidamente fue conectado. A un ritmo muy fuerte segu\u00edamos pensando en los dos que faltaban.  En ese momento ve\u00eda la gente alentando a uno y al otro, gritando nuestros nombres. Y disfrutando de vernos corre lado a lado, con pisadas casi id\u00e9nticas, mirada firme hacia adelante. Yo me sent\u00eda con confianza ya que mi respiraci\u00f3n estaba controlada y mis piernas sueltas. Solo habr\u00eda que esperar a los metros finales para ver qu\u00e9 suceder\u00eda. Solo que con casi 10km recorrido se\u00f1ales de cansancio aparecieron, un calambre en el aductor de la pierna derecha me obligo a disminuir un poco el ritmo, muy poco, pero suficiente para perder contacto con Ascen\u00e7o. No fue un momento muy agradable ver como metro a metro me abr\u00eda. Y el dolor que continuaba, y yo queriendo controlarlo,  mi mente buscando un motivo que me haga olvidar o distraerme del calambre, pero nada. Los km fueron pasando y 30mts se me fue para 40mts, 50, 60 y nada de querer mejorar la situaci\u00f3n. Me hidrataba y alimentaba m\u00e1s queriendo revertir el estado actual para poder nuevamente tener esperanzas de recuperar alg\u00fan puesto m\u00e1s. Y a la vez pensaba, el ciclismo fuerte me est\u00e1 pasando el precio esta vez. Me cost\u00f3 varios km, dir\u00eda unos 6 o 7 poder volver a correr con algo de comodidad en mis piernas. Sab\u00eda que fue mucho tiempo perdido, pero aun tenia las esperanza de poder alcanzar a Colucci que por su cara no estaba disfrutando mucho. Fue entonces cuando nuevamente pude apretar el ritmo y ver como poco a poco me acercaba. Con un Saccheto inalcanzable con una corrida firme y consistente. Ascen\u00e7o que no consegu\u00eda abrirme m\u00e1s pero que tampoco ca\u00eda en el ritmo. Colucci pas\u00f3 a ser el objetivo. Y la gente grit\u00e1ndome y yo entusiasm\u00e1ndome m\u00e1s. Faltaba poco, casi nada, pero lo pod\u00eda ver. Y si hay algo que tengo es dar lucha hasta los metros finales. Y faltando un km se hace un ida y vuelta, momento ideal para ver que tan cerca estaba. Desde el retome faltar\u00edan solo unos 500mts. y \u00e9l estaba a solo 100mts delante de m\u00ed. Claro que as\u00ed como yo me motivaba \u00e9l  pudo apretar el ritmo para cuidar su tercera colocaci\u00f3n. <\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/2011\/08\/30\/encarando-la-batalla-penha-70-3\/podio-penha\/\" rel=\"attachment wp-att-193\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-content\/uploads\/podio-penha.jpg\" alt=\"\" title=\"podio-penha\" width=\"645\" height=\"417\" class=\"alignnone size-full wp-image-193\" srcset=\"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-content\/uploads\/podio-penha.jpg 645w, http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-content\/uploads\/podio-penha-300x193.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 645px) 100vw, 645px\" \/><\/a>       Foto: Tri Sport<\/p>\n<p>Esta vez no se pudo retener el t\u00edtulo, aunque quede feliz por el desenlace. Poder seguir estar en el medio de la batalla ante muchos j\u00f3venes triatletas r\u00e1pidos y con gran futuro. Ahora queda descansar un par de d\u00edas ya que muy pronto el desaf\u00edo ser\u00e1 mayor. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sab\u00eda que no ser\u00eda f\u00e1cil, que doler\u00eda a cada km recorrido. Y fue eso lo que sucedi\u00f3. Ya en los d\u00edas previos el clima no acompa\u00f1aba, nublado, mucha humedad, lluvia y el agua del mar fr\u00eda. 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