{"id":151,"date":"2011-01-31T17:35:24","date_gmt":"2011-01-31T17:35:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/?p=151"},"modified":"2020-09-26T12:33:31","modified_gmt":"2020-09-26T12:33:31","slug":"inicio-de-temporada-2011","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/inicio-de-temporada-2011\/","title":{"rendered":"Inicio de temporada 2011"},"content":{"rendered":"<p>Diciembre es un mes en donde por mi calendario competitivo se encuentra mi mayor per\u00edodo de descanso. Tres o cuatro semanas en donde la planificaci\u00f3n es una palabra que no debe usarse, descansar y recrearse es el objetivo principal.<br \/>\nCon la mente mas fr\u00eda evaluamos la temporada por completo y volvemos a permitirnos crear nuevas expectativas para el a\u00f1o pr\u00f3ximo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/2011\/01\/31\/inicio-de-temporada-2011\/camping-cachi-2\/\" rel=\"attachment wp-att-155\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-content\/uploads\/camping-cachi1.jpg\" alt=\"\" title=\"camping-cachi\" width=\"645\" height=\"485\" class=\"alignnone size-full wp-image-155\" srcset=\"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-content\/uploads\/camping-cachi1.jpg 645w, http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-content\/uploads\/camping-cachi1-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 645px) 100vw, 645px\" \/><\/a><\/p>\n<p>No podemos dejar de lado cada momento o etapa del a\u00f1o, grandes atletas han perdurado en el tiempo y con muy buenos resultados por saber y ser capaces de descansar cuando era necesario d\u00e1ndole la debida recuperaci\u00f3n no solo al cuerpo como tambi\u00e9n al desgaste psicol\u00f3gico que la alta competencia provoca.<br \/>\nPoder darse el tiempo suficiente para tal recuperaci\u00f3n nos dejar\u00e1 con mas ganas a la hora de retomar los entrenamientos. Muchas veces sentimos miedo de que si el tiempo parado es demasiado extenso nos cueste mas de lo debido encontrar nuestro mejor ritmo. En lo personal muchas veces me digo esta vez no voy a parar tanto, pero el cansancio me lleva a estar varias semanas a un ritmo casi nulo de entrenamiento, pero por otro lado aprovecho a vivenciar momentos que durante la temporada no he podido.<br \/>\nLuego del per\u00edodo de descanso es momento de crear nuevos sue\u00f1os,grandes y con la fuerza suficiente que nos impulse en la b\u00fasqueda de ellos durante el transcurso de la temporada, del extenso a\u00f1o que tendremos por delante. Plantearse objetivos claros y concretos nos llevar\u00e1 paso a paso en la b\u00fasqueda de nuestros logros competitivos, incluso acerc\u00e1ndonos cada vez mas a nuestros sue\u00f1os.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/2011\/01\/31\/inicio-de-temporada-2011\/pista-en-cachi\/\" rel=\"attachment wp-att-156\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-content\/uploads\/pista-en-cachi.jpg\" alt=\"\" title=\"pista-en-cachi\" width=\"645\" height=\"485\" class=\"alignnone size-full wp-image-156\" srcset=\"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-content\/uploads\/pista-en-cachi.jpg 645w, http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-content\/uploads\/pista-en-cachi-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 645px) 100vw, 645px\" \/><\/a><\/p>\n<p>No podemos olvidarnos de trabajar diariamente ya que lo \u00fanico verdadero es el presente. Nuestro pasado son experiencias muy valederas, y nuestro futuro todav\u00eda no lleg\u00f3 por tal motivo que concentrarse en lo que somos hoy y buscar mejorar aquello ser\u00e1 nuestro principal foco.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diciembre es un mes en donde por mi calendario competitivo se encuentra mi mayor per\u00edodo de descanso. Tres o cuatro semanas en donde la planificaci\u00f3n es una palabra que no debe usarse, descansar y recrearse es el objetivo principal. Con la mente mas fr\u00eda evaluamos la temporada por completo y volvemos a permitirnos crear nuevas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-151","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-geral"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=151"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":534,"href":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151\/revisions\/534"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ezequielmorales.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}